5 Adımda Sağlıklı Bir Cilt
12/9/2009 · Kategori: CILT BAKIMI
Erkekler için cilt bakımı günümüzde, babalarımızın eski zamanlarda yüzlerini sabunla yıkayıp, sert bir jiletle tıraş olup tuvalet kağıdı ile temizlemesinden bu yana çok gelişti. Bugün binlerce farklı cilt bakım ürünü yüzünüze ve derinizi pamuk gibi bırakmanızı sağlıyor. Bizde sizin iyi bir cilde sahip olmanız için 5 tüyo vereceğiz.
1-Temizlemek
Eğer hiçbir yüz bakımı yapmıyorsanız yada ilgilenmiyorsanız en azından suratınızı temizlemek sizin için yeterli olacaktır.yüz kürünüzü basit bir sabunla yapabilirsiniz. Erkek derisinde büyük delikler ve çok aktif sebasöz bezlervardır. Bu bezler deriniz için kritik noktalardır çünkü nemi ve yağlanmayı onlar sağlar. Sabunla yıkayacağınız suratınızın kirli gözenekleri açılacaktır. Bu noktada aslında basit bir yüz temizleyici jel kullanırsanız daha iyi olur. Daha etkili olan jeller sizin yüzünüzü daha iyi temizleyecektir.
AskMen öneriyor: Nivea Purifying yüz yıkama
2- Pul pul dökülmek
Bazen basit bir yüz temizleyici kremle suratınızı temizlemeniz yeterli olmayabilir. İlk temizlikte derideki yağ ve kirleri alırsınız ama sadece yüzeydekileri daha derin gözeneklerdeki kirler için yeterli olmaz. Yüzünüzü sadece yıkamanız haftada 3-4 kez derinizin pul pul dökülmesine yol açacaktır. Derinizi ovalamanız gözeneklerdeki kirleri çıkaracaktır.
Deride pul pul dökülmeler kıllara ve saçlara yakın yerlerde olur. Daha yumuşak bir tıraş derinizdeki tahriş oranınıda azaltacaktır. Kayısılı kürler derinizi daha canlandıracaktır.
AskMen öneriyor: Kayısı esanslı cilt bakım ürünleri
3- Nemlendirmek
Erkekler için çoğu zaman cilt bakımı yüz ve sabunla yıkamadan ibarettir. Ama her su değen cilt kurur. Elastikiyetini kaybeder. Hergün tıraş olmak ise cildi oldukça yorar. Banyo ve tıraş kuruyan cildinizi nemlendirmek için kullanacağınız basit bir nemlendirici derinizi canlandıracaktır. Ayrıca tıraş sonrası yüzünüzün yanmasını önleyecektir.
AskMen öneriyor: Neutrogena üçlü koruyan yüz losyonu SPF 20
Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!
Yüzdeki kırışıklıklar için
22/4/2009 · Kategori: CILT BAKIMI
Genç sağlıklı cilt sıkıdır, düzgün ve gergindir. Yaşlandıkça sararır, kurur, sıkılığını kaybeder, üzerinde kırışıklık ve çizgiler oluşur. Kırışıklıklar yavaş yavaş oluşurlar. İlk önce alında belirirler, daha sonra göz kenarlarında, burun kenarlarında oluşurlar, boyunda, dudak üstlerinde…. Bazen genç yaşta bile kırışıklıklar ortaya çıkabiliyor. Bunu nelere bağlamalı?
Her şeyden önce, çeşitli mimik alışkanlıkları, örneğin; gözleri kısma, kaş çatma, gülme, şaşırma gibi çeşitli mimik hareketleri sonucu yüzdeki kaslar hareket eder ve bu defalarca tekrarlandığında ciltte kırışıklıklar oluşur.
Kırışıklıkların erken oluşumunun bir nedeni de uyku sırasında başın yanlış konumudur. Yüksek yastığa konan baş göğse doğru kıvrılır ve bunun sonucunda çenede ve boyunda kırışıklık ve sarkmalar meydana gelir.
Geçirilen enfeksiyonlu, kronik hastalıklar, sinir ve endokrin sistemi bozuklukları, kadın hastalıkları, mide bağırsak hastalıkları ve diğer rahatsızlıklar organizmanın bağışıklık sistemini zayıflatmakla birlikte cildin sıkılığını kaybettirir ve kırışıklıklar meydana gelmeye başlar.
Genç insanlarda kırışıklık oluşumunu dış faktörler de etkiliyor: güneşte ve rüzgarda uzun süre bulunma, havanın çok kuru veya nemli olması, aşırı ısı değişiklikleri gibi.
Cilde aşırı makyaj ve pudra uygulamak, cildin türüne uymayan makyaj malzemesi kullanmak da başlıca kırışıklık nedenlerindendir.
Bunların dışında, alkol, çay-kahve, tütün gibi maddelerin aşırı kullanılması, uykusuzluk, hızlı kilo kaybı gibi nedenlerle de erken yaşta kırışıklıklar oluşabilir.
* Kırışıklıklar 30 lu yaşlarda ortaya çıkmaya başlar, 40 yaşına kadar artar, 55-60 yaşları arasında maksimuma ulaşır. Yaşlı insanların ciltleri önemli değişiklikler geçirirler: yaşlanan cilt kollajen ve yağ kaybına uğrar buna bağlı olarak sarkmalar, çökmeler ve kırışıklıklar oluşur.
Kırışıklıklar oluştuktan sonra gerekli tedavi ve bakıma başlanması gerektiği konusunda yanlış bir genel kanı vardır. Kırışıklıkların oluşmasını önlemek tedavi etmekten çok daha kolaydır.
Bu konuda neler yapılabilir?
- sıcak kompresler iyi araçlar olmaktadırlar. Onları hazırlamak için 20-25 cm genişliğinde çok büyük olmayan mendil veya havlu alınır, sıcak suda ıslatılır, sıkılarak yüze yerleştirilir. Alt kısmı çeneye, üst kısmı ise alın ve buruna yerleştirilmiş şekilde 2-3 dakika bekletilir. Sonra çıkarıp yüzü sıcak suyla durulamak gerekir
- tuzlu suyla yüzü temizlemek yararlı olabilir (1 bardak suya yarım tatlı kaşığı tuz eklenir) Çok kuru ciltler için uygun değildir.
- uyumadan önce yüze krem sürmek yaralı olabilir. Tuzla yapılan krem maskesi yaygın olarak kullanılır. Kreme yarım tatlı kaşığı tuz eklenir, yüze sürülür. 2-3 dakika sonra parmak uçlarıyla hafifçe vuruşlar yapılır.
- sabahları yüzü soğuk suyla yıkamak yararlıdır. Dışarıya çıkmadan önce yüze krem sürülmelidir.
- belirgin kırışıklıkları olan insanların yüzlerinin direk güneş ışınlarına maruz kalmaması gerekir. Güneşlerinken mutlaka yüzlerine krem sürmeliler.
- kırışıklıklar oluşmaya başladığında yüze her gün parmak uçlarıyla hafif vuruşlar yaparak 5 dakika masaj yapılması önerilir. Bu işlem kan dolaşımını hızlandırarak cildi güçlendirecektir.
Kırışıklık tedavisinde bir takım maskelerin kullanımı başarılı sonuçlar verebilir. Kırışıklık maskeleri:
- Yumurtalı limonlu: yumurta akını iyice çırpın, yarım limon suyunu ekleyin, tuz ilave edin ve karıştırın.
- Yumurtalı yulaflı: yumurta akını yarım tatlı kaşığı balla karıştırın ve üzerine 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi ekleyip karıştırın.
- Yumurtalı yağlı: Yumurta sarısına yarım tatlı kaşığı kafur yağı veya kastor yağı ekleyip karıştırın.
- Yumurtalı ballı: Yumurta sarısına yarım tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı gliserin ekleyip karıştırın.
- Maya maskesi: 20-25 gram kuru mayayı sütte veya bitkisel yağda kaymak yumuşaklığına gelene kadar eritin.
- Ekşi maya: 25 gram mayayı suyla karıştırarak eritin ve mayalanana kadar bekletin.
Maskeleri uygulamadan önce yüz iyice temizlenip, yağda ve kirden arındırılmalıdır. Maskeleri yüzünüzde 15-20 dakika bekletebilirsiniz. Yağlı maskeleri ıslak mendille, diğer maskeleri yıkayarak çıkarabilirsiniz.
Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!
LOURDES ÇABUK'DAN CİLT CANLANDIRICI MASKE
2/4/2009 · Kategori: CILT BAKIMI
Malzemeler :
1 Tatlı Kaşığı LİMON
1 Tatlı Kaşığı SÜT
1 Tatlı Kaşığı BAL
1 Yumurtanın SARISI
1 Çay Kaşığı DENİZ TUZU
Yukarıda yazılı malzemeleri bir kâsede karıştırın.
Maskenin uygulanacağı cildin mutlaka çok iyi temizlenmiş olmasına dikkat ediln.
Uygulama :
Temiz bir fırça ile karışımı cildinize sürün. Gözaltları dahil tüm cildinize uygulayabilirsiniz. Sürülen karışımının kurumasını bekleyin ve ardından temizlemeden üstüne bir kat daha sürün ve kuruduğunda tekrar üçüncü ve son kez aynı karışımı cildinize sürün. 10-15 dk. bekledikten sonra soğuk su ile cildinizi temizleyin. Bu karışım istenilen sıklıkda kullanılabilir. Her gün veya hafta bir size kalmış.
Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!
elif güveloğlu cilt lekeleri için çilek maskesi
30/3/2009 · Kategori: CILT BAKIMI
- 2 adet orta boy olgun çilek
- 1 tatlı kaşığı taze kaymak
- 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal
Hazırlanışı: Çilekleri püre haline getirdikten sonra içine kaymak ve balı ilave ederek karıştırın ve kalın bir maske elde edin.
Uygulanışı: Çilek maskesini göz çevreniz hariç , önceden temizlemiş olduğunuz yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık bir suyla yıkayıp, gül suyu sürün.
Etkileri : Çilek maskesi her cilt tipi için uygundur, Hassas ciltler de kullanabilir, uzun süreli uygulandığında, ciltteki lekelerin açılmasına yardımcı eder, çileğin içindeki yüksek antioksidanlardan dolayı cildinizi canlandırır.
Çilek maskesinin leke giderici özelliği, içine kaymak yerine yoğurt kullanılarak daha da artırılabilir. Çileğin için bulunan meyve asitleri ve yoğurtda bulunan laktik asit, çok pahalı leke açıcı kremlerin üretiminde kullanılan ana etken maddelerdir.
Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!
Siyah Noktalar İçin Doğal Bİr Maske..
27/3/2009 · Kategori: CILT BAKIMI
Siyah Noktalar için, genellikle tavsiye edilen maske için ihtiyacınız olan; yalnızca bir kase yoğurt ve bir limonun suyu...
Limon suyu ile yoğurdu karıştırıp gözlerinize değmeyecek şekilde yüzünüze sürün ve 15 dakika kadar bekleyin.
Limon suyu cildinizi dezenfekte eder, sivilcelerinizi kurutur ve siyah noktaların azalmasına yardımcı olurken; yoğurt ise cildinizi beseleyerek nemlendirici vazifesi görür. Aynı zamanda cildinizin yağ miktarını dengeler.
Haftada bir defa uygulayabileceğiniz bu maskenin ardından yüzünüzü ılık su ile yıkayabilirsiniz.
Ayrıca isterseniz, maskenizi çıkardıktan sonra, cildinizi içerisine papatya çiçekleri atılmış, kaynamış su buharına 5 dakika kadar tutabilirsiniz. Papatya cildinizi dinlendirir ve canlılık kazandırır..
Bir başka etkili olan yöntem ise;
1 tatlı kaşığı mısır unu ve 1 tatlı kaşığı yoğurdu karıştırıp, göz çevreniz hariç cildinize uygulayın.. 15 dakika kadar sonra cildinizi yıkayın..
İsterseniz, ardından papatyalı su buharına yüzünüzü 5 dakika kadar tutabilirsiniz.
Haftada bir defa uygulayabileceğiniz bu maske, siyah noktaların azalmasına yardımcı olacaktır.
Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!
« Önceki ::
